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Menu de 10 a 14 de Maio

2 feira

- Esparguete de trigo integral c/ molho vermelho 

- Mexidinho de tofu, alga aramé e legumes

- Brócolos escaldados 

- Salada de alface roxa, rabanete e laranja

 

3 feira

- Arroz integral de feijão vermelho e salsa 

- Croquetes de tempeh 

- Couve - flor escaldada 

- Salada prensada c/ tâmaras e avelãs tostadas

- Nabo ralado

 

4 feira

- Risotto de trigo sarraceno c/ cogumelos portobello e coentros

- Burger de feijão azuki, quinoa e cebola caramelizada 

- Feijão verde 

- Kimpira de cenoura

- Pickles caseiros

 

5 feira

- Arroz integral c/gomásio 

- Polenta de algas e ervas no forno c/ seitan marinado e molho de manjericão 

- Couve kale ao vapor 

- Salada de concassé de beterraba, pepino e pêra c/ hortelã selvagem


6 feira

- Bulgur de chalotas, nozes e sultanas

- Moqueca de feijão branco e raiz de aipo 

- Couve coração ao vapor

- Nishimé de abóbora hokkaido 

- Pickles caseiros

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Marmita grande: 9 eur

Marmita pequena: 8 eur

Taxa de entrega: 3 eur 

Area de entrega: Concelho Lisboa

Periodo p/ entrega: Entre as [11:30h - 12:30h] ou entre as [12:30h - 13:30h]

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NOTA DE ENCOMENDA:

Indique os dias, a quantidade, o tamanho das marmitas e o horário de entrega. Se tiver um pack ou um código promocional, escreva o respectivo código no campo ¨encomenda¨, o valor será descontado.